Hier findest du deinen Weg zurück in deinen Körper – in deinem Tempo. Ohne Druck.
Du musst nicht wissen, wie dieser Weg aussieht.
Nur, dass du beginnen möchtest.
Starte hier mit einem ersten Impuls „Zurück zu dir-Zurück ins Spüren.“
Es geht nicht um Wissen. Es geht darum, deinen Körper zu spüren.
Viele Frauen ab 40 kommen an einen Punkt, an dem sie spüren: So wie es ist, geht es nicht weiter.
Sie funktionieren im Alltag, verlieren aber den Kontakt zu sich selbst.
Körperarbeit ist ein Weg, wieder ins Spüren zu kommen – und neue Orientierung zu finden.
In Dresden und online begleite ich Frauen dabei, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und sich selbst neu auszurichten.