Das Momentum erfahren – oder: Was ist Jetzt?
Heute mag ich dich einladen, das trübe und auch das sonnige Herbstwetter draußen bei einem Spaziergang zu genießen. Vielleicht machst du das auch schon.?
Wenn du magst, verlangsamst du heute deinen Laufschritt. Du nimmst mit allen Sinnen den Herbst und deine Umgebung wahr.
Irgendwann machst du einen Halt und fragst dich: „Was ist jetzt?“
Es braucht keine Antwort, hier nimmst du einfach wahr. Das geschieht nicht mit dem Kopf, sondern mit deinem ganzen Körper.
Du bleibst einfach einen Moment in Stille, dann gehst du weiter und fragst dich wieder: „Was ist jetzt? Das machst du einfach so lang es dir gefällt.
So wirst du neue Erfahrungen machen. Falls du dich mitteilen möchtest, sehr gerne.
Vielen Dank für deine Aufmerksamkeit. Iris